每個人換工作的理由不同。有可能是生活的狀態產生變化，想要追求財務穩定性、尋找發展機會，或是因為所在的產業前景不佳、工作壓力等。
但在 AI 快速改變工作方式的當下，「成長停滯」的風險比過去更高。當企業開始導入新工具、重新定義職位內容時，如果你還停留在舒適圈，可能會發現自己不只是升遷受阻，而是整個角色都面臨被重新定義的風險。
在每個人生階段要考量的要素都不同，而同樣的一份工作很難滿足不同階段的需求。即使是在某個領域有多年經驗的資深專業人士，也需要持續評估自己的職涯方向。
轉換跑道不只是換工作，更是策略性的職涯投資
想要為未來的職涯加分，轉換跑道時要有明確的原因。每次轉換，都會遇到不同的挑戰、學習，能建立更廣的視野，為你帶來意想不到的優勢。
如何準備你的轉換說明
你要能清楚說明自己的長處、過去經驗如何為未來工作加分：
整理每段經歷中解決的關鍵問題 不只是列出職責，而是說明你如何克服挑戰
量化你帶來的成果 提升多少效率、節省多少成本、改善哪些流程
找出可遷移的技能 跨部門協作、專案管理、數據分析、問題解決能力等
展現學習能力 特別是如何快速適應新工具、新流程（包括 AI 工具的使用經驗）
你該認真考慮轉換的五個信號
如果你最近在工作上開始感到無聊或沮喪，你的工作已經缺乏挑戰、你很清楚自己的成長幅度趨緩，或者，你在一個就業機會減少、薪資停滯的產業工作，你更應該去找到一份能讓你感覺充實和愉快的新工作。
自我檢視：是時候該走了嗎？
你可以問自己這些問題：
- 技能成長 過去一年，我學到了什麼新技能？特別是市場需要的能力？
- 工作內容 我的工作內容是否因應市場變化而調整？還是一直重複同樣的事？
- 公司投資 公司是否投資在員工的能力提升上？有沒有 AI 相關的培訓計畫？
- 主管支持 我的主管是否關心我的職涯發展？還是只在意我完成任務？
- 市場競爭力 如果今天失業，我的技能在市場上的競爭力如何？
如果這些問題的答案大多是否定的，這可能是一個重要的警訊。
在一個職位上待多久算停滯？
升遷所需要的時間會因為你的公司、產業和資歷而有所區別。
像新創等團隊規模較小的公司，晉升的空間比較小，有的人就會考慮轉換跑道，在更大的公司找到更高的職位和薪水，有更多的機會。
如果你待在一家大公司，你大約需要爭取每五年晉升一次，讓自己既有時間掌握目前工作的技能，同時發展下一個職位所需的能力。
但在 AI 時代，這個時間軸可能需要重新思考。 當技術快速改變工作內容時，五年可能太長——你需要更頻繁地評估自己的技能是否跟上市場需求。
畢竟在同一職位上停滯太久，會對你的職涯帶來以下風險：
升遷的難度增加
有時候是因為一直找不到接替的人，有時候是在同一個職位上待得越久就越難被取代，主管認為比起升遷讓這個員工留在同樣的職位會更有價值。導致有潛力的員工被迫從事同樣的工作，也因此失去了成長的機會。
主動行動： 考慮主動培養能取代你角色的人，或是記錄你的工作流程，讓交接變得容易。
薪資成長停滯
持續有計畫轉換跑道的人，薪資成長比一直待在同一家公司的人成長更快。這並不代表你也要一直換工作來追求薪資成長，但如果你的薪水和職位已經凍結兩年了，你可能要好好檢視一下自己工作的狀況。
被新人取代
如果新人比你有野心、有衝勁，加上薪水比你低，還掌握了最新的工具和技能（例如熟悉 AI 應用），那新人被主管賞識的機率就比你高得多。
技能過時的風險
很多人會喜歡待在舒適圈。但是，如果你太滿足於現狀，技能沒有持續成長，當你所在的產業或公司發生問題，你就會面對很大的風險，畢竟現在產業變動的速度太快了。
特別在 AI 時代： 當企業開始導入新系統、重新定義工作內容時，缺乏新技能的員工往往最先感受到壓力。
什麼情況下值得留下來？
不過如果你非常喜歡你目前的工作，公司的福利、生活的平衡你都可以接受，也不一定就要轉換工作。以下情況值得你考慮留下：
留下的好理由
- 公司正在經歷轉型，你能參與其中並獲得新挑戰
- 有明確的內部轉調或跨部門專案機會，讓你能發展新技能
- 主管願意支持你發展新能力，特別是 AI 相關技能的學習
- 公司文化重視員工成長，有清晰的培訓計畫和資源投入
- 你能感受到企業在變革中真正關心員工，而不只是要求你「跟上工具」
但即使留下，你也需要主動行動
- 主動爭取參與新專案的機會，特別是涉及新技術或新流程的項目
- 建立內部橫向人脈，了解其他部門的運作和機會
- 持續學習市場需要的新技能，不要等公司安排培訓
- 定期與主管討論職涯發展，確保你的成長方向與公司期待一致
- 考慮發展第二個成長動能，在副業和其他生活面向上找到成就感
重要提醒：你的職涯優先於公司忠誠
要提醒你，雖然喜歡現在的工作和公司是一件好事，但千萬不要忘記，你更應該優先考慮你的個人成長和職涯規劃。
如果你所在的公司並未做到以下這些：
- 坦誠溝通變革和決策原因
- 勇於支持員工適應新工具和新方式
- 真正關懷員工成長，而不只是追求效率
那可能是時候尋找一個更重視人才發展的環境了。
好的公司會讓你感受到自己的價值，會在變革中支持你學習，而不只是要求你「跟上工具」。
現在就可以開始的三件事
如果你決定要轉換跑道了，或是想要先做好準備，以下是你現在就可以開始行動的事：
1. 更新你的 LinkedIn 和履歷
- 記錄近期專案成果和具體貢獻
- 加入你使用過的工具和技能（包括 AI 工具）
- 用數字說話：提升了多少、改善了什麼
2. 和產業內的人聊聊
- 了解市場趨勢和機會
- 問問他們公司如何應對 AI 變革
- 觀察哪些技能是現在最被需要的
3. 評估自己的技能缺口
- 對照目標職位的要求，找出差距
- 開始學習市場需要的技能
- 特別關注 AI 相關能力的培養
讓我們一起規劃你的下一步
如果你想更有策略地規劃下一步，釐清你的職涯目標和需求，歡迎透過 JECHO 投遞履歷。我們的顧問將協助你發掘更多職涯機會，讓你在職場上持續成長。
在對話過程中，我們會幫助你：
- 評估目前的職涯狀態和市場機會
- 找出你的核心優勢和可遷移技能
- 規劃符合個人目標的轉換策略
- 了解如何在 AI 時代保持競爭力
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